اگرچه تصور میشود
تخم مرغ می‌تواند باعث افزایش کلسترول شود و مصرف آن
در سنین بالا مضر است اما اکنون شواهد رسمی در بررسی‌های انجمن قلب انگلیس
نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ در افراد سالم نه تنها خطر
بیماری قلبی را افزایش نمی‌دهد بلکه می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم
باشد.
درباره این سایت